火速煮食之鮮百合炒西芹

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我以前是從未吃過鮮百合的,或許在喜宴吃最後一味甜品紅豆沙時曾吃過,但那些應該是百合乾,不是新鮮的。

在這裡的華人超市見到鮮百合時,也不太清楚可以怎樣吃。於是問超市的員工阿嬸,答曰可以炒肉炒菜吃。

這鮮百合其實是花的根莖部分,因為屬鱗莖植物,根莖呈抱合形態,因而得名「百合」,外型有點像蒜頭。煮前要先一片片剥下來,洗淨。百合需要很短的時間就可炒熟,所以最適合我等下班後趕回家做菜的「煮婦」。

因為之前吃了太多肉,所以偶然來一個素菜,鮮百合炒西芹,可以調和一下。

將西芹切薄片,這樣可以快熟一點,先炒西芹,然後才加入鮮百合甩炒一輪,不用加什麼調味。鮮百合和西芹已有一種獨特的清香了。有些人喜歡加帶子同炒,這樣會更甜美。不過,我實在對華人超市的帶子沒有信心,所以寧願吃得素一點了。

12 Comments

  1. 1
    off Says:

    我前個排剛剛食過,好貴,百二蚊,加左帶子抄百合西芹
    有冇搞錯,邊有可能咁貴嫁?
    酒樓食的….

  2. 2

    off:

    那一定是富貴飯堂了。

  3. 3
    off Says:

    no,普遍酒樓,美心那種,係晚飯的…

  4. 4

    off:

    那間相對其他普通酒樓是出名貴的。

  5. 5
    Clara Says:

    我很喜歡吃鮮百合,家中通常用來煲湯,從前在超市 (西田) 同時買到鮮百合和海底椰,煲湯或糖水都可以,不過很久沒有喝了…

    為甚麼你對華人超市的帶子沒有信心?

  6. 6
    五點 Says:

    我不吃百合, 也不吃西芹. 所以不吃百合炒西芹. 無福享受.

  7. 7

    我好鍾意食鮮白合!
    用黎煲蕃薯湯水都好好味架!

  8. 8
    Jenni Says:

    鮮百合taste very good when you put it in Pumpkin soup desert(the chinese kind,sweet soup they called it in Canada)

    The aroma of pumpkin & 鮮百合 matched perfectly~

  9. 9
    gwenzilla Says:

    見到圖片就口水流啦,長相要比酒家的還要好呀....

  10. 10

    clara:

    百合乾可煲湯,鮮百合炒會好吃些。

    多數華人超市的海鮮處理得不乾淨,見到已經沒胃口買了。

    五點:

    謝謝你肯留言喎。

    臻媽:

    用來煮紅豆沙好味。

    jenni,

    i never tried it. Maybe I should ask my hubby.

    gwen:

    過奬了。哈﹗喜宴很難吃嗎?

  11. 11
    Dull Says:

    哈哈以前我媽媽也很喜歡炒這道菜,然後我和姐姐 (才五六歲) 總是嫌這菜「無味無道」不肯吃,還以為是媽媽自創的 (因為那時真心的覺得很難吃,也應該是只有自創的菜才可以難吃到這個程度 XD)

    現在呢對百合的抗拒少了一些,不過自從她知道我們不喜歡吃百合之後就很少煮這個菜了,倒是吃腐竹糖水的時候會下一點 :p

  12. 12

    dull:

    其實我是在一本上海食譜中看到的,沒有教你怎炒,只有圖片,我估應該幾清淡,所以炒來試試。


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